Skip to content
Sunday, July 03, 2022
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
MWRGL

MWRGL

Build Your Body Strong
MWRGL
  • Home
  • About
  • Fitness
  • Society
  • Lifestyle
  • Privacy Policy
  • Contact
MWRGL
  • Home
  • About
  • Fitness
  • Society
  • Lifestyle
  • Privacy Policy
  • Contact
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter

Privacy

รถมอเตอร์ไซด์

มอเตอร์ไซต์ไฟฟ้าทางเลือกใหม่ ประหยัดพลังงาน

Alexis Herrera June 10, 2022
การเล่นโยคะ

วิธีการออกกำลังกาย สำหรับคนที่ข้อเข่าเสื่อม

Alexis Herrera April 2, 2020
วิธีการสร้างซิคแพค

สร้างซิคแพคอย่างไร ให้เห็นผลเร็วที่สุด

Alexis Herrera May 10, 2020
ราคารับเหมาสร้างบ้าน

ราคารับเหมาสร้างบ้าน / ตรม. เราได้เปรียบหรือเสียเปรียบ ?

Alexis Herrera June 17, 2020
มอเตอร์ไซค์ สามล้อ ไฟฟ้า ราคา

มอเตอร์ไซค์สามล้อไฟฟ้าต้องมีมอเตอร์ขนาดเท่าไหร่ถึงจะตอบโจทย์กลุ่มผู้สูงวัย – วัยรุ่น

Alexis Herrera June 18, 2020
No comments found.
1688.com ภาษาไทย foodpanda ควบคุมอาหาร น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า บุหรี่ไฟฟ้า มอเตอร์ไซค์ บิ๊กไบค์ มอเตอร์ไซค์ สามล้อ ไฟฟ้า ราคา รถ10ล้อรับจ้างชลบุรี รถมอเตอร์ไซด์ รองเท้าแฟชั่น รับดูแลผู้ป่วย ราคารับเหมาสร้างบ้าน รางแลดเดอร์ ร้านของเล่นสำหรับเด็ก ร้านจัดจำหน่ายมอเตอร์ไฟฟ้าสำหรับอุตสาหกรรม วิธีการลดแคลอรี่ วิธีการสร้างซิคแพค หางานขอนแก่น ออกกำลังกาย

TOP STORIES

รถมอเตอร์ไซด์
Lifestyle

มอเตอร์ไซต์ไฟฟ้าทางเลือกใหม่ ประหยัดพลังงาน

Alexis Herrera June 10, 2022

ปัจจุบันเทรนด์ของการขับขี่รถที่ขับเคลื่อนด้วยไฟฟ้านั้น กำลังมาแรงเป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นรถยี่ห้อดังอย่าง “Tesla” ที่เป็นที่ต้องการของตลาดโลกเป็นที่สุด ตามมาด้วยกองทัพรถ EV Car หลากหลายยี่ห้อที่กำลังเคลื่อนทัพตามกันมาให้ท่านได้เลือกซื้อกัน นอกจากนี้ยังมีรถมอเตอร์ไซด์ไฟฟ้าและสกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าให้ทุกๆ ท่านได้เลือกกันอีกมากมายเลยหล่ะครับ  บทความนี้จึงขอพาทุกๆ ท่านไปทำความรู้จักกับเรื่องราวนวัตกรรมใหม่อย่าง “มอเตอร์ไซต์ไฟฟ้าทางเลือกใหม่ ประหยัดพลังงาน” ที่กำลังมาแรงกันครับ EV Car คืออะไร? EV Car คือ รถยนต์ที่ขับเคลื่อนด้วยพลังงานไฟฟ้า 100% วัตกรรมที่ใช้เพียงพลังงานไฟฟ้าอย่างเดียว…

รถมอเตอร์ไซด์
Lifestyle

คู่มือความปลอดภัยในการ ขับขี่รถมอเตอร์ไซด์Big Bike

Alexis Herrera June 9, 2022

ปัจจุบันเทรนด์ของการขับรถมอเตอร์ไซด์ Big Bike นั้น…ได้รับความนิยมมาตลอดช่วง 5-6 ปี ที่ผ่านมาในหมู่ไวรุ่น เพราะมีทั้งความเท่และความคูลจากรถที่สวยเท่และท่วงท่าในการขับที่ใครๆ เห็นก็ต่างชอบและหลงใหลจนอยากเป็นเจ้าของกันทั้งนั้นเลยหล่ะครับ แต่ถึงกระนั้นก็มีข่าวคราวเกี่ยวกับอุยัติเหตุที่เกิดขึ้นจากการขี่ Big Bike มากมายให้เราได้เห็นกัน บทความนี้จึงขอพาท่านผู้อ่านไปพบกับ “คู่มือความปลอดภัยในการ ขับขี่รถมอเตอร์ไซด์Big Bike” ว่าต้องทำอะไรบ้าง? และพาไปทำความรู้จักกับประเภทของ Big Bike มากขึ้นอีกด้วยครับ Big Bike แบ่งออกเป็นกี่ประเภท…

บุหรี่ไฟฟ้า
Lifestyle

อุปกรณ์บุหรี่ไฟฟ้าที่ต้องรู้มีอะไรบ้าง

Alexis Herrera June 8, 2022

ณ ช่วงเวลานี้สิงห์อมควันทั้งหลาย คงไม่มีใครไม่รู้จักกับ “บุหรี่ไฟฟ้า” ที่กำลังมาแรงในช่วง 2-3 ปีที่ผ่านมา ท่านเคยศึกษาหรือเคยรู้กันบ้างมั้ยหล่ะครับว่า….ไอ่เจ้าบุหรี่ไฟฟ้านี่ มันประกอบไปด้วยอะไรบ้าง? แต่ละส่วนทำหน้าที่อะไร? แล้วน้ำยาที่นำมาสูบๆ กันนี้ ปลอดภัยหรือไม่? วันนี้เราเลยพาทุกๆ ท่านไปทำความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับตัวบุหรี่ไฟฟ้ากันครับ  ทำความรู้จักกับบุหรี่ไฟฟ้า บุหรี่ไฟฟ้า คือ อุปกรณ์สูบบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ที่มีกลไกไฟฟ้าซึ่งจะใช้พลังงานแบตเตอรี่เพื่อให้ความร้อน แกน้ำยาที่บรรจุอยู่ภายใน tank ทำให้สารนิโคตินในน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าที่ประกอบไปด้วยสารเคมีต่างๆ เกิดการระเหย เป็นรูปแบบของไอน้ำออกมา แม้ผู้สูบจะสูบไอระเหยนั้นเข้าไปแต่จะไม่ทำให้เกิดควันจากการเผาไหม้เหมือนกับบุหรี่ทั่วไป…

บุหรี่ไฟฟ้า
Lifestyle

“บุหรี่ไฟฟ้า” ปลอดภัยจริงๆหรือ

Alexis Herrera June 7, 2022

หากว่ากันด้วยเรื่องของ “บุหรี่ไฟฟ้า” นั้นมีประเด็นที่มีการถกเถียงกันอย่างกว้างขวางในปัจจุบัน เนื่องจากมีการประกาศห้ามการนำเข้าและครอบครองบุหรี่ไฟฟ้าโดยรัฐบาล จึงมีผู้ออกมาแสดงความคิดเห็นกันมากมาย มีทั้งที่เห็นด้วยและไม่เห็นด้วย ซึ่งทั้งสองฝ่ายต่างก็หยิบยกข้อมูลบางด้านมาสนับสนุนความเห็นของตน ทำให้สังคมและประชาชนทั่วไปเกิดความสับสนเกี่ยวกับข้อมูลเหล่านี้ว่าควรจะเชื่อหรือปฏิบัติอย่างไรกันแน่ ในวันนี้จึงขอรวบรวมข้อสงสัยต่างๆ และบอกถึงโทษของบุหรี่ไฟฟ้าที่คุณเองก็คาดไม่ถึง ให้ทุกคนได้รับความรู้กันครับ บุหรี่ไฟฟ้าคืออะไร? “บุหรี่ไฟฟ้า” เป็นอุปกรณ์สูบบุหรี่ชนิดหนึ่ง ซึ่งใช้กลไกไฟฟ้าทำให้เกิดความร้อนและไอน้ำที่ประกอบไปด้วยสารเคมีต่างๆ โดยปราศจากควันที่เกิดขึ้นกับบุหรี่ปกติทั่วไป ซึ่งจะประกอบด้วย 3 ส่วนหลักๆ ได้แก่ แบตเตอรี่สำหรับทำให้เกิดไอและความร้อน (Atomizer) และน้ำยาที่มีกลิ่นปรุงแต่งต่างๆ ที่จะประกอบไปด้วยสารเคมีมากมาย อาทิเช่น…

รองเท้าแฟชั่น
Lifestyle

วิธีเลือกรองเท้าแฟชั่นตามรูปเท้า ใส่ยังไงให้เท้าดูเรียวสวย

Alexis Herrera June 6, 2022

เรื่องของรองเท้ากับสาวๆ เรียกได้ว่าเป็นของคู่กันก็ว่าได้ครับ การที่สาวๆ ได้สวมใส่รองเท้าที่ดี เข้ารูปเท้าจะช่วยให้พวกเค้าเสริมความมั่นใจในการทำกิจกรรมต่างๆ เป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นการเดินทางท่องเที่ยว การทำงาน การเดินในที่สาธารณะ เดินห้างหรือแม้กระทั้งเดินแบบนั้นเอง วันนี้เราจะขอเป็นตัวแทนหมู่บ้านพาสาวๆ ที่ยังรู้สึกไม่มั่นใจในการเลือกรองเท้า มาพบกับ “วิธีเลือกรองเท้าแฟชั่นตามรูปเท้า ใส่ยังไงให้เท้าดูเรียวสวย” มาฝากทุกๆ ท่านกันครับ รองเท้าผู้หญิงมีกี่แบบ อะไรบ้าง? ●รองเท้าคัทชู เป็นรองเท้าที่แสดงถึงความเรียบร้อยและการให้เกียรติ เหมาะสำหรับการสวมใส่ไปทำงานเหรือไปงานที่เป็นทางการมากๆ เลยหล่ะครับ ●รองเท้าส้นเตี้ย เป็นรองเท้าประเภทที่สวมใส่สบาย…

FITNESS

วิธีการสร้างซิคแพค
Fitness

สร้างซิคแพคอย่างไร ให้เห็นผลเร็วที่สุด

Alexis Herrera May 10, 2020

ซิคแพค เป็นสิ่งที่หลายคนอยากจะได้ ทั้งผู้หญิง และผู้ชาย เพราะมันทำให้เพิ่มเสน่ห์ ในร่างกายของเราด้วย คนที่มีซิคแพค มักจะเป็นที่สนใจของเพศตรงข้าม ทำให้ดูน่ามองมากขึ้น เป็นการช่วยเสริมสร้างบุคลิกภาพได้เป็นอย่างดี หลายคนจึงหันมาสร้างซิคแพคกันเยอะ และเดี๋ยวนี้ ยังมีการศัลยกรรม เพื่อสร้างซิคแพคอีกด้วย ในกรณีที่คนใด ไม่อยากจะออกกำกายสร้างเอง อยากจะได้ทางลัด ก็สามารถทำได้เหมือนกัน แต่อาจจะไม่เหมือนกับวิธีธรรมชาติ ที่เราสร้างด้วยตัวเอง คนที่อยากจะสร้างซิคแพค ต้องมาดูก่อน ว่าเราจะออกกำลังกายอย่างไร ให้มันได้ผลดีที่สุด และได้ผลเร็ว…

การเล่นโยคะ
Fitness

วิธีการออกกำลังกาย สำหรับคนที่ข้อเข่าเสื่อม

Alexis Herrera April 2, 2020

การออกกำลังกาย เป็นสิ่งที่คนอยากจะทำ เพราะมันหมายถึงการมีสุขภาพที่ดี และร่างกายที่แข็งแรง แต่บางคน ก็ไม่สามารถออกกำลังกายเหมือนกับคนทั่วไปได้ เนื่องจากปัญหาสุขภาพตัวเอง ปัญหาที่เห็นเยอะมากที่สุด ในการออกกำลังกายก็คือ ปัญหาในเรื่องหัวเข่า โดยเฉพาะคนที่มีน้ำหนักตัวมากเกินไป ไม่สามารถออกกำลังกายหนักๆ เช่นการวิ่งได้แน่นอน อาการของคนที่เป็นโรคเข่าเสื่อม คือ รู้สึกปวดเวลาออกกำลังกาย หรือการวิ่ง เดิน อาการแบบนี้ มักจะเกิดขึ้นกับคนที่สูงอายุมากกว่าเด็ก และมักจะมีอาการบวมที่เข่าด้วย ทำให้ทรมานเวลาเดิน หรือวิ่ง ถ้าไม่ได้รับการรักษา ถ้าปล่อยให้นานไป…

วิธีการลดแคลอรี่
Fitness

วิธีการลดแคลอรี่ ที่ได้ผลมากที่สุด

Alexis Herrera March 12, 2020

เรื่องของน้ำหนักเกิน เป็นสิ่งที่หลายคนกังวลมากที่สุดในชีวิต โดยเฉพาะกับสาวๆ น้ำหนักตัวที่มากเกินไป ทำให้เรามีความมั่นใจน้อยลง และคนรอบข้างก็จะมองเราแปลกๆด้วย คงไม่มีใครชอบให้คนมาด่าว่าเราว่า อีอ้วน แน่นอน เพราะคำสั้นๆ คำนี้นั้น มันสร้างความเจ็บปวดให้กับเราอย่างมาก ฉะนั้นจึงเป็นสิ่งที่จำเป็น เราจะต้องมาออกกำลังกาย เพื่อที่จะได้มีหุ่นที่ดี ใส่เสื้อผ้าอะไรก็สวย มีวิธีไหนบ้าง ที่เราสามารถจะลดแคลอรี่ในร่างกายของเราได้ ร่างกายของเรา กลับมาหุ่นดีเหมือนเดิม รู้จักการควบคุมอาหาร ก่อนที่เราจะกินอาหารชนิดใดก็ตาม เราต้องรู้ปริมาณแคลอรี่ในอาหารชนิดนั้น ว่ามันมีปริมาณเท่าไหร่แล้วเราจะกินเท่าไหร่ เพื่อที่จะไม่ให้แคลอรี่ในร่างกายของเรามากเกินไป…

About Us

MWRGL is a fitness company that builds strong bodies and minds. MWRGL offers three different types of workouts, each designed to help you reach your goals: Strength Training, Cardio Conditioning, or Mobility & Recovery. 

Recent Posts

รถมอเตอร์ไซด์
Lifestyle

มอเตอร์ไซต์ไฟฟ้าทางเลือกใหม่ ประหยัดพลังงาน

Alexis Herrera June 10, 2022

ปัจจุบันเทรนด์ของการขับขี่รถที่ขับเคลื่อนด้วยไฟฟ้านั้น กำลังมาแรงเป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นรถยี่ห้อดังอย่าง “Tesla” ที่เป็นที่ต้องการของตลาดโลกเป็นที่สุด ตามมาด้วยกองทัพรถ EV Car หลากหลายยี่ห้อที่กำลังเคลื่อนทัพตามกันมาให้ท่านได้เลือกซื้อกัน นอกจากนี้ยังมีรถมอเตอร์ไซด์ไฟฟ้าและสกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าให้ทุกๆ ท่านได้เลือกกันอีกมากมายเลยหล่ะครับ  บทความนี้จึงขอพาทุกๆ ท่านไปทำความรู้จักกับเรื่องราวนวัตกรรมใหม่อย่าง “มอเตอร์ไซต์ไฟฟ้าทางเลือกใหม่ ประหยัดพลังงาน” ที่กำลังมาแรงกันครับ EV Car คืออะไร? EV Car คือ รถยนต์ที่ขับเคลื่อนด้วยพลังงานไฟฟ้า 100% วัตกรรมที่ใช้เพียงพลังงานไฟฟ้าอย่างเดียว…

รถมอเตอร์ไซด์
Lifestyle

คู่มือความปลอดภัยในการ ขับขี่รถมอเตอร์ไซด์Big Bike

Alexis Herrera June 9, 2022

ปัจจุบันเทรนด์ของการขับรถมอเตอร์ไซด์ Big Bike นั้น…ได้รับความนิยมมาตลอดช่วง 5-6 ปี ที่ผ่านมาในหมู่ไวรุ่น เพราะมีทั้งความเท่และความคูลจากรถที่สวยเท่และท่วงท่าในการขับที่ใครๆ เห็นก็ต่างชอบและหลงใหลจนอยากเป็นเจ้าของกันทั้งนั้นเลยหล่ะครับ แต่ถึงกระนั้นก็มีข่าวคราวเกี่ยวกับอุยัติเหตุที่เกิดขึ้นจากการขี่ Big Bike มากมายให้เราได้เห็นกัน บทความนี้จึงขอพาท่านผู้อ่านไปพบกับ “คู่มือความปลอดภัยในการ ขับขี่รถมอเตอร์ไซด์Big Bike” ว่าต้องทำอะไรบ้าง? และพาไปทำความรู้จักกับประเภทของ Big Bike มากขึ้นอีกด้วยครับ Big Bike แบ่งออกเป็นกี่ประเภท…

Useful Links

  • Home
  • About
  • Fitness
  • Society
  • Lifestyle
  • Privacy Policy
  • Contact
Contact Information

16/35 Soi Maneephimarn Krungthep-Nonth Road Bangsu
+66 945778954
info@mwrgl.com

  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
MWRGL | Designed by: Theme Freesia | WordPress | © Copyright All right reserved